Podcastfolge #56: Du bist auf der Suche nach Informationen zum Thema Nikotinsucht? Dann solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören!
Wusstest Du, dass etwa 30 % aller Erwachsenen in Deutschland rauchen und damit weltweit unter den Top 10 liegen? Tabakwerbung ist immer noch erlaubt, obwohl die Nikotinsucht schon längst als anerkannte Krankheit eingestuft wurde. Raucher erlangen massive Folgeschäden durch das Rauchen, wie Herzkreislauferkrankungen und über 50 Krebserkrankungen.
Aber wusstest Du auch, dass Nikotin eine Chemikalie ist, die ebenso süchtig macht wie Kokain oder Amphetamin? Die Wirkung lässt bereits nach 20 Minuten nach, weshalb die Suchtgefahr so groß ist. Nikotin soll angeblich die Stresstoleranz erhöhen, doch in Langzeitstudien wurde oft das Gegenteil herausgefunden. Zudem mindert Nikotin das Hungergefühl und kann Magengeschwüre und Magenkrebs fördern.
Doch warum versuchen wir eigentlich unbewusst, tief ein- und auszuatmen, wenn wir zur Zigarette greifen? In unserer Podcastfolge erfährst Du mehr darüber und sogar, wie Jin Shin Jyutsu bei Nikotinsucht helfen kann.
Also höre unbedingt rein und lass uns gemeinsam das Thema Nikotinsucht in Angriff nehmen!
Was konntest du aus dieser Folge für dich mitnehmen? Lass uns gerne an Deinen Erfahrungen teilhaben und schreib es uns in die Kommentare.
Du möchtest auch endlich aufhören zu rauchen und hast schon alles probiert? Versuche es mit Jin Shin Jyutsu und gehe den ersten Schritt mit diesem Webinar.
Erfahre in dem 20-minütigen Webinar „Entdecke Jin Shin Jyutsu“ von Bettina, bei welchen körperlichen und seelischen Beschwerden Dir das Jin Shin Jyutsu helfen und wie Du es ab sofort in Dein Leben integrieren kannst. Hier geht’s zur Anmeldung (kostenlos)!