Podcastfolge #59:Kennst Du das Gefühl, dass Du immer den Ansprüchen anderer genügen musst? Dass Du Dich permanent bemühst, alles perfekt zu machen, aber trotzdem nie zufrieden bist? Dann habe ich hier etwas für Dich!
In dieser Podcastfolge leitet Bettina eine Meditation zum Thema Perfektionismus und unangemessenes Bemühen mit Jin Shin Jyutsu an. Diese Meditation hilft Dir, aus unangemessener Anstrengung, zu starkem Bemühen, dauerhaftem Anspruchsdenken und Perfektionismus herauszutreten.
Wenn Du also lernen möchtest, wie Du Dich von diesen belastenden Gedanken befreien kannst, dann höre unbedingt in diese Folge rein! Wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu begleiten.
Was konntest Du für Dich bei der Meditation mitnehmen? Lass uns gerne an Deinen Erfahrungen teilhaben und schreib es uns in die Kommentare.
Du möchtest gemeinsam mit Bettina tiefer in die Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu einsteigen? Dann schau dir doch unser 20-minütiges Webinar „Entdecke Jin Shin Jyutsu“ an! Hier kannst Du Dich anmelden (kostet dich keinen Cent)