Podcastfolge #78: Bist Du manchmal von innerer Unruhe geplagt? Fühlst Du Dich gestresst und rastlos, ohne genau zu wissen, wie Du zur Ruhe kommen kannst? Dann habe ich eine tolle Lösung für Dich!
In meiner neuesten Podcastfolge möchte ich Dich zu einer geführten Jin Shin Jyutsu Meditation einladen, die speziell auf das Thema innere Unruhe abgestimmt ist. Jin Shin Jyutsu ist eine alte Heilkunst aus Japan, die sich auf das Ausbalancieren der Energie im Körper konzentriert. Durch gezielte Berührungen bestimmter Punkte können wir unsere innere Unruhe harmonisieren und wieder zu unserem natürlichen Gleichgewicht zurückfinden.
In dieser Meditation wirst Du von mir angeleitet, Dich auf Deinen Körper und Deine Atmung zu konzentrieren. Wir werden gemeinsam verschiedene Handpositionen verwenden, um die Energie in Deinem Körper auszugleichen und Blockaden zu lösen. Währenddessen kannst Du Dich ganz auf Dich selbst und Deinen inneren Frieden konzentrieren.
Diese geführte Jin Shin Jyutsu Meditation ist perfekt für alle, die eine einfache und effektive Methode suchen, um ihre innere Unruhe zu lindern. Egal, ob Du schon Erfahrung mit Jin Shin Jyutsu hast oder nicht, Du wirst von dieser Meditation profitieren und Dich danach ruhiger und ausgeglichener fühlen.
Also, nimm Dir eine Auszeit vom Alltag, finde einen ruhigen Ort und lass Dich von meiner Stimme durch diese transformative Meditation führen. Ich freue mich darauf, Dich auf diesem heilsamen Weg zu begleiten.
Wie hat Dir die Meditation gefallen? Erzähl uns von Deiner Erfahrung.
Du bekommst in den 21 Tagen täglich Impulse & Videos und insgesamt 6 Meditation für einen kraftvollen Tag und einen entspannten Abend. Lass dich von den bekräftigenden Zitaten auf deiner Reise begleiten. Also Bonus, kannst du auf alle Inhalte für immer zugreifen und bekommst noch eine individuelle Fingeranalyse.
Interessiert? Dann hol dir den Kurs!