Jin Shin Jyutsu Zentrum

Blog & Podcast für Dich

Auszeit für mich – Wie gelingt das in hektischer Zeit (#212)

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Podcastfolge #212: 💖 Fühlst Du Dich nach den Feiertagen gestresst oder überfordert? In der neuen Episode von "My Hands" gibt Bettina wertvolle Tipps, wie Du durch das Halten deiner Finger wieder zu innerer Ruhe und Gelassenheit findest. Nimm Dir 15 Minuten für dich...

Viele Krisen im Außen – Wie kann ich mich stabil halten? (#203)

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Podcastfolge #203: 🌍 In einer Welt voller Herausforderungen ist es wichtiger denn je, in unserer inneren Mitte zu bleiben. Wie gehst Du mit den Sorgen und Ängsten um, die uns täglich begegnen? In der neuesten Episode von 'My Hands' lade ich Dich ein, gemeinsam mit mir...