Podcastfolge #214:
Mit dem neuen Jahr kommen auch neue Wege: Dies ist die Chance, sich über eingefahrene Gewohnheiten bewusst zu werden und neue Entscheidungen zu treffen. Viele Menschen scheuen sich vor Veränderungen, obwohl die Hirnforschung belegt, dass unser Gehirn sein Vertrautes liebt und sich vor Unbekanntem fürchtet. Es ist jedoch wichtig, die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und zu erkennen, dass man nicht Opfer der eigenen Umstände ist, sondern Gestalter seines eigenen Lebens.💖
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