Jin Shin Jyutsu Zentrum
Blog & Podcast für Dich
Mit Jin Shin Jyutsu fand ich den roten Faden in meinem Leben. (#167)
Podcastfolge #167: In dieser inspirierenden Episode von „My Hands“ taucht Bettina tief in die Welt des Jin Shin Jyutsu ein und führt ein herzliches Gespräch mit Tini, einer faszinierenden Frau, die ihre persönliche Reise durch die Entdeckung und Praxis dieser alten...
Beckenbodenschwäche überwinden: Effektive Übungen und Tipps
Podcastfolge #166: In dieser Podcastfolge spricht Bettina über ein Thema, das viele Frauen betrifft, aber oft missverstanden oder ignoriert wird: die Beckenbodenschwäche. Viele Frauen erleben Symptome wie unwillkürlichen Urinverlust beim Niesen oder Sport und schieben...
Kurz nach dem Urlaub schon wieder erschöpft? Was ist die Ursache?
Podcastfolge #165: In dieser Podcastfolge widmet sich Bettina einem Thema, das viele nach der Urlaubszeit beschäftigt: Warum fühle ich mich trotz des schönen Urlaubs immer noch müde und erschöpft? Bettina erklärt, wie wichtig es ist, nicht nur äußerlich, sondern auch...
Lerne, wie Du dein Sodbrennen natürlich behandeln kannst! (#164)
Podcastfolge #164: Leidest Du unter Sodbrennen oder Reflux? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. 25 % der Bevölkerung erleben mindestens einmal im Monat das gleiche Problem. In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir über die Ursachen von Sodbrennen und Reflux und wie...
Energetische Balance: Wie regelmäßiges Strömen bei chronischen Schmerzen hilft (#163)
Podcastfolge #163: In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Jin Shin Jyutsu und wie es bei chronischen Schmerzen helfen kann. Erfahrt, warum regelmäßiges Strömen so wichtig ist und wie es eure energetische Balance wiederherstellen kann. Wir beleuchten die...
Warte nicht länger, gehe jetzt den Schritt zu Dir (#162)
Podcastfolge #162: In dieser inspirierenden Podcast-Folge taucht Bettina zusammen mit Steffi Schenk-Simon in die Welt des Jin Shin Jyutsu ein. Steffi, eine erfahrene Ergotherapeutin aus Braunschweig, teilt ihre persönliche Reise von der klassischen Ergotherapie zu...
Wut verstehen und verwandeln: Einblicke aus dem Jin Shin Jyutsu (#161)
Podcastfolge #161: Bettina nimmt in dieser Folge ein Thema unter die Lupe, das viele von uns nur zu gut kennen: die Wut. Wie entsteht sie, und wie gehen wir damit um? Sie teilt ihre Einsichten und erklärt, warum das Thema Wut oft vermieden wird, und wie wir sie als...
Endlich wieder glückliche Beziehungen: Jin Shin Jyutsu Meditation (#160)
Podcastfolge #160: Wenn Du mehr über die Beziehungsfähigkeit erfahren möchtest, dann ist diese Podcastfolge die richtige Wahl für Dich. Wir bieten eine geführte Meditation an, in der wir gemeinsam durch alle Beziehungsebenen reisen. Lass Dich von Bettina durch die...
Innere Unruhe – Ursachen und Lösungen mit Jin Shin Jyutsu (#159)
Podcastfolge #159: In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema innere Unruhe oder nervöse innere Unruhe ein. Dieses flatterige Gefühl, das uns schwitzig macht, uns nicht stillsitzen lässt und uns extrem unwohl fühlen lässt, kann viele körperliche und psychische...
Ich war schon lange auf der Suche mein Leben zu verstehen (#158)
Podcastfolge #158: In dieser inspirierenden Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", begrüßen wir eine ganz besondere Gästin, Snezhanka, deren Lebensgeschichte uns tief berührt und Mut macht. Snezhanka teilt ihre faszinierende Reise von Bulgarien nach...