Podcastfolge #307:
Schulter fest, Nacken verspannt, Kiefer angespannt – und trotz Massage oder Osteopathie kehren die Beschwerden immer wieder? In dieser Folge lädt Dich Bettina Roschewitz dazu ein, genauer hinzuspüren: Was schulterst Du in Deinem Leben? Wo willst Du alles im Griff behalten? Und wann heißt es für Dich immer wieder: Zähne zusammenbeißen und durchhalten? Im Jin Shin Jyutsu verbindet Bettina diese drei Bereiche mit den Sicherheitsenergieschlössern 11, 12 und 21. Du erfährst, wie Du sie mit Deinen eigenen Händen halten kannst und welche Reihenfolge Bettina empfiehlt, um Schulter, Nacken und Kiefer bewusst zu unterstützen und das Loslassen zu üben.
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