Podcastfolge #222:
🌟 Entdecke die Sprache deines Körpers! 🌟
In der neuesten Episode meines Podcasts „MyHands“ habe ich über ein wichtiges Thema gesprochen: Was bedeutet es, wenn Dein Körper Symptome zeigt? Oft sind diese Zeichen ein Hinweis darauf, dass wir uns selbst übergangen haben. Hier sind drei zentrale Erkenntnisse, die Du mitnehmen solltest:
– Erschöpfung als Warnsignal: Dauerhafte Erschöpfung kann entstehen, wenn wir zu oft Kompromisse eingehen und unsere eigenen Bedürfnisse ignorieren. Lerne, wie du dich energetisch wieder aufladen kannst.
– Chronische Verspannungen verstehen: Verspannungen im Nackenbereich sind häufige Symptome, die auf Schwierigkeiten bei der Abgrenzung hinweisen. Es ist wichtig, die Energie in diesem Bereich wieder fließen zu lassen.
– Magenprobleme deuten: Wenn dein Magen dir Symptome sendet, könnte das bedeuten, dass du mit unverdaubaren Lebenssituationen konfrontiert bist. Es gibt einfache Techniken, um diese Energie zu beruhigen.
Was konntest du aus dieser Folge für dich mitnehmen? Lass uns gerne an Deinen Erfahrungen teilhaben und schreib es uns in die Kommentare.
Ich lade Dich herzlich zu unserem kostenfreien Einführungsabend am 23. März um 19 Uhr ein, wo wir tiefer in diese Themen eintauchen werden. Lass uns gemeinsam lernen, unseren Körper besser zu verstehen und ihm liebevoll zuzuhören! 💖
Melde Dich jetzt an und sei dabei! Ich freue mich darauf, Dich am 23. März zu sehen und gemeinsam in dieses spannende Thema einzutauchen. 💖 Hier geht’s zur Anmeldung (kostenlos)!